Almennar reglur
- Ekki er ráðlagt að fara í líkamsrækt eða sund sama dag og gefið er blóð
Til fróðleiks
- Við hefðbundna blóðgjöf missir blóðgjafi um hálfan lítra af blóði sem getur haft áhrif á getu líkamans við áreynslu
- Við líkamsrækt eða sund getur orðið mikið vökvatap og þess vegna of mikið álag fyrir líkamann að gefa blóð samdægurs
- Einstaklingar sem hyggjast stunda líkamsrækt eftir blóðgjöf þurfa því að hafa í huga að blóðgjöfin getur haft áhrif á frammistöðu þeirra, auknar líkur eru á blæðingu á stungustað og yfirliði. Öruggast er að bíða með líkamsrækt til næsta dags til að forðast þessi vandamál.
Ástæða breytingar
Upplýsingar til blóðgjafa
- Ef spurningar vakna um heilsufar vinsamlegast hafið samband við heilsugæslulækni.
- Þessi síða er ekki ætluð til þess að leita upplýsinga um sjúkdómsgreiningar eða meðferð.
Tög: Íþróttir, Sund
